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健身八段錦

健身八段錦
  • 版本:1.0.0
  • 類型:生活服務
  • 語言:簡體中文
  • 大小:4.77 MB
  • 時間:2016/04/20 15:54:17
游戲簡介

健身八段錦app是一款健身運動app,其實健身八段錦app也可以說是一款養身app,老少皆宜,健身八段錦app中的各種動作是根據八段錦而來,適合國人養身健身。

功能介紹

健身八段錦app是根據八段錦而來鍛煉app。

八段錦簡介

八段錦起源于北宋,至今共八百多年的歷史。古人把這套動作比喻為“錦”,意為五顏六色,美而華貴!體現其動作舒展優美,視其為”祛病健身,效果極好,編排精致,動作完美“。

健身八段錦app是由傳統文化整合傳播平臺--靈機文化打造的一款中醫養生產品,并獲得香港“亞太中醫研究院”知名中醫師王德利先生的專業指導,對動作進行專業分解,為用戶提供權威的動作指導。

軟件特色

1.時尚輕運動,專業健身訓練供你學習

鍛煉適合不同人群、無需器械,無需場地,簡單易學,辦公室、家里隨時隨地均可鍛煉。

2.真人同步訓練,記錄鍛煉過程

全程語音引導,自動同步進度,真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記次數。

3.分享健身成果,一起進步

鍛煉排行榜,實時記錄、PK鍛煉效果,健身不再是孤獨的堅持。

4.鍛煉提醒設置,動作詳情解析

實時提醒,不錯過每一次鍛煉;專業的動作解析,讓你健身效果顯著。

重要提醒

鍛煉八段錦能改善神經體液調節功能和加強血液循環,對腹腔臟器有柔和的按摩作用,對神經系統、心血管系統、消化系統、呼吸系統及運動器官都有良好的調節作用,達到強身健體的功效。練習無需器械,無需場地,簡單易學,節省時間,作用極其顯著;效果適合于男女老少,可使瘦者健壯,肥者減肥。

更新日志

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