7分鐘鍛煉app是一款教您短時間運動健身的應用，讓你花最少的時間保證身體狀態。7分鐘鍛煉app為用戶提供運動健身提醒服務，幫助用戶每天進行7分鐘的運動健身，為用戶身體健康提供方便快捷的提醒服務。
功能介紹
科學證明能夠有效減肥以及改善心血管功能。
7分鐘鍛煉已經支持Google健身啦!
超過300萬用戶喜歡7分鐘鍛煉，科學證明能夠有效減肥以及改善心血管功能。
如果你想減肥，想擁有平坦的腹部，完美的身材。請使用我們的7分鐘腹肌鍛煉，它會幫助你鍛煉腹肌，每個動作都有視頻講解。
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7分鐘鍛煉是建立在高強度循環訓練(HICT)基礎上的一款的健身應用。您可以用它安全、有效、高效的鍛煉主要肌肉和健身。嘗試7分鐘鍛煉應用，使您更健康!
每天您只需要花費7分鐘就可以達到調理身體，強健體魄的效果。每個動作30秒，總共12種動作，動作間有10秒的休息時間，您所需要的僅僅是一把椅子或者一面墻壁。您可以根據時間來重復訓練。
軟件特色
聲音引導您開始與結束鍛煉
根據情況調整循環時間
調整休息時間
當您鍛煉的時候保持屏幕長亮
優美獨特的UI設計
鍛煉日志可以顯示完整的鍛煉時間
能夠暫停鍛煉并跳到上一個或者下一個練習
提醒日常鍛煉
存儲：將數據保存到SD卡或手機上;
網絡通信：支持將數據保存到谷歌健康平臺;
手機通話：鍛煉時也能接到重要的電話;
系統工具：此權限用于開啟消息通知，即使重啟手機，也能接到通知;
硬件控制：震動提醒
更新日志
● 后一個運動修改為切換兩側鍛煉
● 改善語音引導
● 改善土耳其語，阿拉伯語，意大利語
● 在線Bug修復
