《Keep官方》你的移動健身教練，即可體驗健身、跑步、騎行、計步功能，隨時隨地練就完美身材。變式俯臥撐打造胸肌，線條型身材養成計劃，五維腹肌訓練計劃，健身、跑步、騎行、計步數據分散在各個平臺，記錄比較分散，對每天的運動數據沒有整體的統籌。
工作太忙沒有時間去健身房，家里又沒有器械
健身房沒有私教指導，不知道如何安全正確地開始健身
網上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果
天氣不好或者沒有人陪伴，就選擇偷懶，甚至放棄
根據用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃，4分鐘也可以完成一次健身訓練
所有動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門
權威健身專家把控內容，為每個人制定科學的健身計劃
熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣
每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep 實時記錄運動量，輕松完成當天的運動目標
只需 Keep 一個平臺即可將健身、跑步、騎行、計步數據通通記錄，全面了解你的運動數據
最新版本：V6.6.0
更新時間：2018年11月16日
更新內容：
穩定性改進和錯誤修正。
有很多的朋友進入本網站后發現不會下載，今天小編給各位玩家詳細講解一下下載的方法，在看完這個篇文章后，各位玩家一定會學會如何才能下載的，不過各位朋友一定都要看完才行啊！如果還是不會去評論區留言吧！（點擊鏈接看完里面的內容）
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